貓蹼跡

2002年:台灣、香港、廣州
2004年:新加坡
2005年8月旅居台北:花蓮
2006年旅居台北:南投、台東、綠島、蘭嶼、花蓮、墾丁、苗栗
2007年旅居台北:高雄、小琉球、宜蘭、台南、澎湖
2008年:泰國甲米、柬埔寨金邊、台北、越南、韓國濟州島
2009年:印尼日惹、台北、新加坡
2010年:泰國立卑、菲律賓
2011年:台北、港澳、泰國普吉島
2012年:台北、新加坡、雲南昆明麗江香格里拉
2013年:台北、港澳、麗星郵輪、曼谷
2014年:大馬旅遊年刁曼島、檳城、怡保、泰國合艾自駕
2015年:香港、日本沖繩、台灣、泰國曼谷
2016年:泰國曼谷

2019年12月31日 星期二

[3C產品開箱] SHARP FPF40 空氣淨化機。看家守門還原清新空氣



我說過,我在十年前就開始使用空氣淨化機,那個時候很多人根本就不知道這玩意是要幹嘛用,其實不只是煙霾來襲才要開空氣淨化機,住家環境的空氣污染才是最棘手的問題。

這些污染源可以是:
1.長期燒香點香
2.寵物養在室內

又或者,家庭成員有鼻子敏感或呼吸道問題,一台有效的空氣淨化機就顯得非常重要。嫁給大手後發現,他家有嚴重的檀香問題,遇上初一十五,早上睡覺都會被煙熏醒,若是新年接財神,坐在客廳根本就像在廟裡,熏得眼睛猛流淚。

前陣子煙霾來襲,空氣污染指數持續一個多星期都處於危險水平,在室內都可以嗅到燒焦味,而李佳芯那個時候才九個多月,就怕會惹上甚麼氣管問題,立馬買多一架Sharp空氣淨化機放在保姆家,典型媽媽就是要花錢買個安心。

為什麼是Sharp?Sharp的空氣淨化機在大馬佔有一定的市場率,主要是款式選擇多元,價格從最低的兩百多到幾千令吉都有,而這款FPF40LW適用面積30m2,相等於320平方公尺,在Sharp眾款空氣淨化中,屬於中階級別,同時具備前置、高效能的HEPA濾網及活性碳除臭過濾網,達到多重淨化與過濾的功效。





記得要拆開袋子,再把過濾網裝回去喔
根據指示,正確置入HEPA過濾網
1.前置過濾網
機器最表層,可阻隔較大的粒子,如頭髮﹑寵物毛髮﹑灰塵等,所以相隔一段時間後,濾網會依附許多大顆粒的灰塵,寵物毛。
2.HEPA過濾網
- 能有效過濾0.3微米之微塵粒子、香煙粒子*及花粉,過濾效能高達99.97%。
3.活性碳除臭過濾網
活性碳除臭過濾網具強力除臭功能,能去除各種異味,如香煙煙味*﹑垃圾臭味及寵物異味等,還能有效去除甲醛異味。
*不能去除香煙中的有害物質如一氧化碳。



為確保空氣淨化機的最佳性能,建議定期清理前置濾網,可使用吸塵機或小刷子清楚面板上的灰塵,或者用水清洗後再自然晾乾。

至於HEPA濾網及除臭網,千萬不要用水清洗,用吸塵機吸幹淨就好了。每一款機器使用的HEPA濾網壽命都不一樣,其更換時間也取決於環境,像FPF40L的建議更換時間是兩年,但如果是用在我家,長時間使用而且一天點兩次香,每次有六支香的情況下,或許一年就需要換了!


至於為什麼會選Sharp,因為Sharp空氣淨化機可是榮獲英國過敏協會認證,確定能有效過濾空氣中的致敏原。其獨創 Plasmacluster 空氣淨化技術,既「自動除菌離子群」技術,會產生及釋放與自然環境相同的正﹑負離子(H+和O2-) ,可有效抑制高達99.9%空氣中的病毒﹑細菌及致敏原也亦能抑制霉菌生長,及去除異味。

至於它們是怎樣消除浮游,會不會對人體帶來不良影響?這些正、負離子都是存在於生活空間中的離子,特別是森林等自然界裡,存在疑惑者或許可以看看這個視頻。

什麼是除菌自動離子?



FPF40LW的淨離子群可以選擇性開關,機身同時設有淨離子群顯示燈,藍色代表開,燈熄代表關,淨離子顯示燈隔壁就是塵埃感測器,可顯示室內的空氣純度,指示燈的顏色會產生變化,以顯示現時的空氣質素 ,綠色表示乾淨,橙色是污濁,而紅色就是危險水平。

如果你想測試一下塵埃感測器的準度,對著它放屁吧,它會亮出紅色警戒,告訴你:“你的屁好毒!”

FPF40LW的操作算簡單,風量可選擇自動、睡眠、中等或最大風,還有定時關機功能,只需按下定時按鈕便可選擇運行時間,更備有2/4/8小時以供選擇,讓你配合不同環境及需要。  

如果發現室內空氣實在惡劣,那就按一按煙霾Haze模式吧,就似轉開了Turbo,機器會以高速運行60分鐘,然後在小風量跟大風量之間交替運行20分鐘。


說到最後,家裡有一台空氣淨化機看門固然好,但是它畢竟不是萬能,想改善居家的空氣品質,不能只是依賴空氣淨化機,減少污染源才是最終方法。切記,

1.平時應多打開窗戶,保持室內空氣流通。
2.不要在家裡抽煙。
3.盡量減少使用點燃物,如蠟燭、檀香。
4.烹飪前,不妨先打開廚房的抽油煙機,烹飪後,也讓抽油煙機多運轉幾分鐘,協助散發異味。

如果,你正疑惑要怎麼挑選空氣淨化機,不妨參考我之前的文章 :空氣淨化機注意事項
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2019年12月3日 星期二

[母嬰產品開箱] 帶娃出門輕鬆小法寶。Nartumi 幸福米寶即食粥


帶娃出門玩幾天,寶寶的輔食怎麼安排是媽媽最煩惱的事,特別是超過六個月,小過兩歲的,不能只是依賴母乳奶粉,到底要給他準備甚麼,吃甚麼?之前帶李佳芯出門五天四夜,爬了許多貼做了一些功課,想要帶娃出門的你,可以參考看看:

1 自帶廚具自製輔食
這對我而言,是神一般的媽媽才做的。自己帶米,帶食材或者去到當地才買食材,還要帶著悶燒鍋等廚具出門,好確保何時何地都可以給小孩弄出最新鮮、健康的食物。

**我不想旅行像搬家,加上還不確定行程安排,也不知道自己能否去到哪煮到哪,媽媽包也不想裝太多東西,所以摒棄這個一號選項。

2.就地取材
一些不太計較的家長,就會自己吃什麼,孩子吃甚麼,或者事前留意路途中,or當地的便利商店是否出售寶寶親民食物,如蒸地瓜、即食米糊,然後再餵奶補給營養所需。

3.成品輔食
成品輔食相對方便,不需要自己帶廚具,但前提是:必須先確保寶寶可以接受成品輔食的味道及口感。爬文的時候,通過流沙包媽媽的分享,認識了Nartumi幸福米寶這款寶寶即食粥,粉狀泡熱水就會變成粥,感覺就像我們夫妻倆喜歡的泰國即食豬肉粥,所以就先上網買了一盒試一試。

幸福米寶的寶寶粥有三種口味, 三種的食材內容都不一樣,每一盒裡有六小包,每包重量只有20克,即輕便也方便,外加需要帶的熱水跟輔食容器,媽媽包的負擔也不會太大。在確定李佳芯不會反感後,我就決定三種口味各一盒,一共十八包通通帶去旅行,每天可以換一換口味,或者混搭,也不容易吃膩。

偶爾偷懶,星期六遲醒來不及煲粥,李佳芯當天的第一餐也可以輕鬆解決。

■幸福米寶的烹調方式真的很簡單,概念與即沖即飲相似:


1. 把包裝剪開後倒入輔食容器, 再加入100c.c.的熱水


2. 攪拌之後, 有點像米糊。

3. 放了5~6分鐘後,米糊就會變得更濃稠,而且“膨脹”,粥的顆粒感也就更明顯。

(出遊時,李佳芯大約十個月大,一天三餐,一餐一包,但現在接近一歲,食量變大,所以一餐需要兩包的份量。)

也許是因為之前留學台灣的關係,對於MADE IN TAIWAN的都會特有信心,此款寶寶粥是營養師利用彩虹食物原理均勻調配出適合寶寶的營養黃金比例,再採用冷凍乾燥繼續保留原食材的營養成份,屬於純天然且無添加任何防腐劑或調味料。










藍色包裝的是 [ 順樂寶寶即食粥 ] 。

裡面有糙米、南瓜、黑米、香菇、黑芝麻、紫米、蘑菇、枸杞、青仁黑豆、黑木耳、紫山藥、甜菜根,以黑色食物為設計主軸,具有足夠的膳食纖維,能幫助寶寶腸道蠕動順暢,多種抗氧化營養素,給寶寶腸道最完整的呵護。

在食材部份著手,也比較不用擔心寶寶便秘唷!







綠色這款是 [ 強健寶寶即食粥 ]。

裡面有糙米、馬鈴薯、青豆仁、高麗菜、洋蔥、豆腐、海藻、菠菜、吻仔魚,主要提供鈣質及蛋白質,讓寶寶身強體壯。







黃色包裝這款是 [ 亮目寶寶即食粥 ]

如題,就是強調寶寶眼睛保健,成份有糙米、甘藷、高麗菜、紫薯、洋蔥、南瓜、玉米、花椰菜、紅蘿蔔,多樣的植物與胡蘿蔔素,呵護寶寶明亮的雙眼。

 一包裡頭有這麼多的食材,根本就比自己煮的還營養,也不需要自己東奔西跑採買食材先蒸熟再慢慢打泥,還真的很適合我這種懶惰媽媽。。。。。

不過哦,打食物泥也只是那麼幾個月,大約踏入十一個月後,李佳芯的三餐主食就是不同口味的粥了!(下次再給你介紹直接是粥的即食粥!)

不要搶我的東西,okay?

關於幸福米寶
主打以媽媽的角度開發出對寶寶健康無負擔的安全食品,陪伴孩子健康快樂長大!他們家的產品都是純天然無添加,嚴選台灣優質良米與天然食材做原料,除了即食粥,還有米麵,藜麥米棒及泡芙餅乾等。
👉Nartumi 幸福米寶 Malaysia FB
👉Nartumi Malaysia Shopee 網店

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